Une fête nationale pour bouger ensemble

Septembre Bouge : Pour prolonger la dynamique des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, la première édition du Mois de l’Activité Physique et Sportive, intitulée « Septembre Bouge », se tiendra en septembre 2026 :  un mois pour remettre l’activité physique et sportive au cœur du quotidien du mardi 01 septembre 2026 au mercredi 30 septembre 2026 dans toute la France. 

Et plus particulièrement ce lundi 14 septembre à l’occasion de la Fête du Sport nous célébrons les bienfaits de l’activité physique… à tout âge ! Car à l’EHPAD, « bouger » ne signifie pas forcément pratiquer un sport. Une promenade dans le jardin, quelques mouvements de gymnastique douce, un atelier équilibre avec Hugo, notre enseignant en APA (Activité Physique Adaptée), un jeu ou simplement participer à une activité collective sont autant de façons de rester actif et de prendre soin de soi. 💚

L’activité physique contribue au bien-être, à l’autonomie et surtout au plaisir de partager un moment ensemble. Parce qu’il n’y a pas d’âge pour se mettre en mouvement, chaque petit pas compte !

Une belle occasion pour nos résidents et nos équipes de partager des moments dynamiques, conviviaux et pleins de bonne humeur.